心の筋トレに必要不可欠なものは?

高野さんの
新刊「リッツ・カールトンで実践した働き方が変わる「心の筋トレ」 」、
読み終わりました。

今回も、読みやすく、実体験から共感出来る内容でした。
本を読んで感じたのは、

ダイエットを目的にしては、ダイエットが成功しずらいのと同じで、
心の筋トレをする為には、
なんの為に心の筋トレをするのかという目的を明確にする必要があるということ。

これは、どんな事にも言えるのではないかと思うのです。


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