健康管理の大切さを実感していますか？

健康管理の大切さは、

誰での分かっていると思うんです。

それでも、

ついつい後回しにしてしまう事がありませんか？

私は、ついつい後回しにしてしまいます。

後回しにしたツケは、確実に体に返ってきます。

私は、盆休みの間に、

スーパー先頭に行ってマッサージを行ってきました。

マッサージを受けた後は、

体がかなり楽になりました。

物流の仕事をしていた時は、

車（フィット）に乗るのに、

足を手で持ち上げないと乗れない時も

あったぐらいです。

そういう経験をすると、健康の有難さを痛感します。

突然、

足に力が入らず、手が痺れてきたら

どうしますか？

他人事と考えていると

思わぬ落とし穴に落ちるかもしれませんよ。

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