ルールを守らせるためには、行動の〇〇〇が必要です（前編）

ルールを守らせるためには、行動の◯◯◯が必要です。
◯の中に入る言葉は、ズバリ「習慣化」です。

ルールを守らせるには、最終的には行動の習慣化必要です。

では、
行動の習慣化が出来るには、
どれぐらいの期間が必要なのでしょうか？

＂人は21日間（３週間）程度、同じ行動を続けると、
急速にその行動をすることへの抵抗感がなくなり、
習慣化する確率が高まるといわれています。

脳科学研究の分野でも、
同じ行動を繰り返し２週間～４週間程度続けることで、
その行動をとるための神経細胞間をつなぐ
接合部（シナプス）がつながり、
習慣化しやすくなることが実証されています。
（ニューヨーク病院の形成外科Maxwell Maltz氏の研究等）
プチトレ21日間とは – プチトレ21日間
｜JMAM 日本能率協会マネジメントセンター＂より

と言われています。

本当にそうなのかと疑問に思われるかもしれません。

私もこのような研究結果があったとしても、
信じる事はなかなかできません。

ところが行動の習慣化というものは、
周囲の環境がしっかり整っていればできるものです。

以前、
私が働いていた自動車メーカーＴ社の
グループ会社であるＳ社で、そのことを経験しています。

どのような経験かといいますと、
その会社の工場はとても広くて、
構内のいたるところに横断歩道が作られていました。

そして、横断歩道を渡るときには、
必ず、指差しをして、
左右確認をすると言うルールが決められていました。

構内が広いので、
目的の場所に着くまでには、
何回も横断歩道を渡ることになるのですが、
みんな、必ず、指差し左右確認をして渡っていました。

もちろん、
横断歩道を渡らないと言う人は誰もいませんでした。

これは、横断歩道を渡るときには、
指差しをして、
左右確認をするという行動が習慣化されている証拠です。

私も１ヶ月も働くと無意識に行っていました。

そして行動の習慣化とは恐ろしいもので、
街中の横断歩道でも思わず、
指差しをして、左右確認をしてしまったことがあります。